Salatalık Çayı Nasıl Yapılır?
Derin bir sürahi içine kestiğiniz salatalık ve limon dilimlerini koyun. Üzerine 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil ve 12 dal taze naneyi ekleyin. Son olarak 1 litre su döküp, karıştırın. Hazırladığınız göbek yağlarını eriten salatalık çayını 1 gece dinlendirdikten sonra tüketebilirsiniz.
Contents
Salatalık çayı ne işe yarar?
Bu çayın amacı onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimlerinizi aktive etmek. Böylece yedikleriniz daha iyi sindirilecek ve sonuç olarak daha az acıkacaksınız. Çay sayesinde tatlı isteğiniz azalacak, bu nedenle salatalık çayını içerken tatlı ekmek ve hamur işi yememeniz gerek.
Soğuk salatalık çayı nasıl yapılır?
Salatalık çayı; 1 tane salatalık, 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil, 1 dilimlenmiş limon, 10-12 dal taze nane 1 gece 1 litre su içinde bekletin, sabah ve akşam aç karına 1 su bardağı için. Bu çayın amacı onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimleriniz aktive etmek.
Salatalık kürü nasıl yapılır?
En Etkili Salatalık Kürü (Yağ Yakıcı) Tarifi Nasıl Yapılır?
- Öncelikle salatalık ve limonları ince dilimler şeklinde kesin.
- 1 litrelik sürahiye koyun ve üzerine zerdeçalı ve kuru veya taze naneyi en sonda 1 litre suyu ekleyip karıştırın.
- 1 gün boyunca buzdolabında dillendikten sonra tüketebilirsiniz.
Salatalık limon detoksu kaç kilo verdirir?
Peki, salatalık diyeti ile kaç kilo verilir? Salatalık diyeti ile zayıflayanlar 1 haftalık sıkı bir diyet programı ardından yaklaşık 5 kilo veriyor. Bu yüzden kısa sürede hızlı bir zayıflama sağlayan diyetler, vücuttan hızla ödem atma, bağırsak şişkinliğini önleme gibi faydalarından dolayı tercih edilmektedir.
Maydanoz limon kürü ile kaç kilo verdiniz?
Maydanoz limon kürü ile zayıflama son zamanların popüler zayıflama, ödem atma yöntemlerindendir. Bildireceğimiz maydanoz limon kürü tarifleri ile ayda 4 kilo ve ayda 15 kilo verebilirsiniz.
Maydanoz limon salatalık suyu ne ise yarar?
Limonda tıpkı maydanoz kalorisi oldukça düşüktür. Tokluk hissi verir, bu da kalori alımını azaltarak kilo vermeye yardımdı olabilir. Sivilceleri önler, cilt lekelerinin açılmasına yardımcı olur. Salatalık böbreklerdeki ekstra sodyumu atar ve kalp hastalıklarından korur.
Salatalık nasıl zayıflatır?
Vücutta biriken ödemi atmaya yardımcı olacak olan salatalığın bir tanesi yaklaşık 12 kcal değerine sahiptir. Çinko, potasyum, A, C, E ve K vitaminleri sayesinde selülit sorunu olan kimselerin bol miktarda tüketmesi gereken salatalığı kilo vermek için tüketebilirsiniz.
Salatalık ile nasıl zayıflanır?
Ara öğünlerde tüketeceğiz salatalıkları, dilerseniz bir bardak suya dilimleyip, içerisine de limon dilimleri ve nane yaprakları ekleyerek tüketebilirsiniz. Metabolizmanızı hızlandırmanıza yardımcı olacaktır.
